¡ENTRÉNATE! para poder crecer y conocerte mejor día a día.
Programa Ups and Downs
El Programa Ups and Downs va dirigido a todas las personas que necesiten entrenarse para poder gestionar correctamente las emociones, conociendo métodos y técnicas para poder conocerse mejor y saber cómo actuar y gestionar sus sentimientos en todas las diferentes situaciones.
Hay ocasiones donde todas las personas, sufrimos altos y bajos emocionales, en ocasiones no estamos preparados para lo que nos puede suceder y puede ser más complicado gestionarlo o volver a un estado de calma, equilibrio, serenidad y bienestar. En otras ocasiones, ya ni siquiera vivimos en este estado, pues hay personas que viven constantemente en la infelicidad y en la insatisfacción y se han acostumbrado a ello, se han acomodado en su zona de confort. Evidentemente, salir de ahí, no se trata de un camino fácil, pero sí un camino que te aportará felicidad, bienestar, satisfacción, nuevas vivencias, sensaciones, y un largo etc… Para ello he diseñado este programa, que recoge un itinerario para que estés bien y te sientas mejor.
¡Reserva ya tu cita! 🤗 ⬇️
Mi experiencia con Fátima es muy positiva 😊!
A través del coaching, ayudó a mis hijas adolescentes a que crecieran como personas, escuchando sus preocupaciones y encontrando solución con una alegría inmensa que siempre la caracteriza. Sin ninguna duda es una gran profesional que se ha ganado nuestra confianza.
